揭秘:四大游泳項(xiàng)目背后的故事與技巧

  

揭秘:四大游泳項(xiàng)目背后的故事與技巧(圖1)

  你會(huì)游泳沒錯(cuò),但你了解游泳嗎?在現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)游泳比賽和世界游泳錦標(biāo)賽中,有游泳、跳水、水球和花樣游泳四個(gè)大項(xiàng)的競(jìng)技項(xiàng)目比賽。這四個(gè)項(xiàng)目統(tǒng)歸在國(guó)際游聯(lián)管理之下。中國(guó)游泳協(xié)會(huì)也分管這四個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展,游泳、跳水、水球和花樣游泳早已各自發(fā)展成為獨(dú)立的競(jìng)賽項(xiàng)目,并有各自的理論方法體系。

  人類的游泳活動(dòng),一直與生存、生產(chǎn)、生活相聯(lián)系。隨著社會(huì)的發(fā)展和需求的變化,游泳逐漸被用于軍事作戰(zhàn)、娛樂、競(jìng)賽、健身和體療。游泳的姿勢(shì)也發(fā)展變化為多種多樣,如根據(jù)目的和功能來分,游泳運(yùn)動(dòng)可分成競(jìng)技游泳、實(shí)用游泳、大眾游泳三類。

  一、競(jìng)技游泳 競(jìng)技游泳是指有特定技術(shù)要求,按游泳競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定進(jìn)行競(jìng)賽的游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。目前競(jìng)技游泳分為游泳池比賽和公開水域比賽兩大類別。在游泳池比賽的競(jìng)技游泳包括自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳四種泳式和由這四種泳式組成的人個(gè)混合泳以及接力比賽。按國(guó)際游聯(lián)規(guī)定在50米池比賽,列入游泳世界紀(jì)錄的男、女項(xiàng)目共40項(xiàng),奧運(yùn)會(huì)游泳比賽只設(shè)32項(xiàng)。在25米池比賽,國(guó)際游聯(lián)承認(rèn)的有男、女共46項(xiàng)世界紀(jì)錄。

  公開水域比賽,是指在江、河、湖、海這些自然水域進(jìn)行的游泳比賽,如游渡海峽、橫渡江河、長(zhǎng)距離游泳比賽等。這類比賽各有特定的規(guī)則要求,但沒有嚴(yán)格的游泳泳式要求,運(yùn)動(dòng)員多采用自由泳參賽。公開水域比賽游渡海峽活動(dòng)歷史悠久,從1810年著名詩人拜倫橫渡了赫勒斯灣海峽,揭開了近代橫渡海峽史的篇章后,世界上許多海峽都被人類所征服。橫渡海峽已成為世界性的游泳活動(dòng),如橫渡英吉利海峽(直線海里),第一個(gè)被公認(rèn)的紀(jì)錄是英國(guó)的韋布1875年創(chuàng)造的,成績(jī)是21小時(shí)45分鐘。從20世紀(jì)50年代起,橫渡海峽引起越來越多人的興趣。目前,橫渡海峽的活動(dòng)不但是男子參加,許多女子也加入了這個(gè)隊(duì)伍。

  二、實(shí)用游泳 實(shí)用游泳是指直接為生產(chǎn)、軍事、生活服務(wù)的游泳活動(dòng),包括踩水、側(cè)泳、反蛙泳、潛泳、水上救護(hù)、武裝泅渡等非競(jìng)技游泳。競(jìng)技游泳技術(shù)雖不包括在實(shí)用游泳技術(shù)中,但在泅渡、水上救護(hù)、運(yùn)物和水上作積極性休息時(shí),常采用蛙泳、仰泳。在快速救護(hù)時(shí),常用爬泳。

  三、大眾游泳 隨著人類社會(huì)的發(fā)展、生產(chǎn)力的提高、社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的不斷豐富,人們對(duì)物質(zhì)化、娛樂生活的質(zhì)量要求也相應(yīng)提高。一種以增強(qiáng)體質(zhì)為宗旨,以豐富人們文化生活為目的的大眾游泳活動(dòng),如娛樂游泳、水中游戲、康復(fù)游泳、健身游泳等,已在世界各地蓬勃地發(fā)展,成為現(xiàn)代游泳運(yùn)動(dòng)的重要組成部分。AG真人官方入口這種以健身、實(shí)用、娛樂為目的的游泳項(xiàng)目,由于它不追求嚴(yán)格的技術(shù)和速度,形式簡(jiǎn)便、多樣,已越來越被人們重視,發(fā)展相當(dāng)迅速。國(guó)家體育總局推出的“全民游泳鍛煉等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)”和舉辦成人分齡游泳賽,既是大眾游泳的范疇,也是促進(jìn)大眾游泳的有效措施。

  冬泳是指人們?cè)诙纠锏挠斡净顒?dòng),包括在人工游泳池和自然水域的低溫水中游泳,是大眾游泳中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。冬泳深受廣大群眾喜愛,在我國(guó)各省市都成立了冬泳俱樂部,更有效地促進(jìn)了冬泳的開展。返回搜狐,查看更多